تصنيفات مؤشر كتلة الجسم
| المؤشر | التصنيف |
|---|---|
| أقل من 18.5 | نقص في الوزن |
| 18.5 إلى 24.9 | وزن طبيعي |
| 25 إلى 29.9 | زيادة في الوزن |
| 30 فأكثر | سمنة |
المؤشر تقدير عام لا يميّز بين العضلات والدهون، فقد يظهر الرياضيون في تصنيف أعلى من حقيقتهم. لتقييم صحتك بدقة استشر طبيبًا.
أسئلة شائعة
كيف يُحسب مؤشر كتلة الجسم؟
بقسمة الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر.
هل يصلح للأطفال؟
لا، للأطفال جداول خاصة حسب العمر والجنس يحددها الطبيب.